சித்த மருத்துவ அழகுக் குறிப்புகள்

சித்த மருத்துவ அழகுக் குறிப்புகள்

         

தேங்காய் எண்ணெயில் மஞ்சள்தூளை போட்டுக் குழைத்து உடம்பிற்கு தடவி, பயத்தமாவை தேய்த்துக் குளித்தாள் தோல் பளபளப்பாகவும், மிருதுவாகவும் இருக்கும்.
——————————————————————————–
ஆரஞ்சு பழத்தை இரண்டாக வெட்டி முகத்தில் தேய்த்து, பத்து நிமிடம் கழித்து நீரில் கழுவ வேண்டும். தினம் இவ்வாறு செய்து வந்தால் முகம் பளபளப்பாகவும், இளமையுடனும் இருக்கும்.
——————————————————————————– முகத்தில் உள்ள தேவையற்ற முடிகளை நீக்க அடிக்கடி எலுமிச்சை சாற்றை தடவ வேண்டும். தினமும் இவ்வாறு செய்வதால் முடி வளர்ச்சி குறைந்து முகம் அழகு பெறும்.
——————————————————————————–
பருமனாக இருப்பவர்கள் எடையை குறைக்க தினமும் காலையில் ஒரு டம்ளர் வெதுவெதுப்பான வெந்நீரில் ஒரு மூடி எலுமிச்சை பழச்சாற்றை பிழிந்து அதனுடன் அரை ஸ்பூன் தேன் கலந்து சாப்பிட்டால் எடை குறையும்.
——————————————————————————–
நகங்களை வெட்டும் முன் எண்ணெயை தடவிவிட்டு, சிறிது நேரம் கழித்து நகத்தை வெட்டினால், விரும்பும் வடிவத்திலும், அழகாகவும் வெட்ட இயலும்.
——————————————————————————–
கூந்தலில் எண்ணெய் பசை அதிகமாக இருந்தால், கோழி முட்டையில் கொஞ்சம் சர்க்கரையை கலந்து தலையில் லேசாக தடவிக்கொண்டு பிறகு தலைக்கு ஊற்ற வேண்டும். இதனால் எண்ணெய் பசை நீங்கி முடி அழகு பெறும்.
——————————————————————————–
தேநீரில் வடிகட்டிய பின், மிஞ்சும் தேயிலைத் தூளில் எலுமிச்சை சாறை பிழிந்து, தலையில் தேய்த்துக் குளித்தால், தலைமுடி பளபளப்பாகும்.
——————————————————————————–
வேப்பிலை, புதினா, சிறிது மருதாணி மற்றும் குப்பைமேனி இலைகளை காயவைத்து, தூளாக்கி வைத்துக் கொள்ளவும். இதில் சிறிது எடுத்து, பாலில் குழைத்து, முகத்தில் பூசி, 20 நிமிடம் ஊற வைத்து குளித்தால், முகம் வோடிக்குரு வராமல், வெளியில் கறுத்துப் போகாமல் இருக்கும்.
——————————————————————————–
இளம் சூடான ஒரு லிட்டர் நீரில், இரண்டு ஸ்பூன் உப்பைப் போட்டு, கண்களை கழுவினால் கண்கள் பிரகாசமாக இருக்கும்.
——————————————————————————–
கை, கால் முட்டிகளில் கறுப்பு நிறம் அதிகமாக இருந்தால், தொடர்ந்து அந்த இடத்தில் எலுமிச்சம்பழ சாற்றை தேய்த்து சோப்பு போட்டு குளிக்க வேண்டும் நாளடைவில் கறுப்பு நிறம் போய் விடும். தோல் வறண்டும், சுருக்கமும் இருந்தால் ஆலிவ் ஆயிலைப் பூசி, சிறிது நேரம் ஊற வைத்து, சோப்பு போட்டு குளிக்க வேண்டும்.
——————————————————————————–
இரவு படுக்கும் முன், புதினா சாறு இரண்டு தேக்கரண்டி, அரை மூடி எலுமிச்சம்பழ சாறு ஆகியவற்றுடன் பயிற்றம்பருப்பு மாவை கலந்து முகத்தில் தடவிக் கொண்டு பத்து நிமிடம் ஊறிய பிறகு ஐஸ் ஒத்தடம் கொடுக்க முகம் சுத்தமாகும். பருவினால் ஏற்பட்ட தழும்பும் மறையும்.
——————————————————————————–
ஆப்பிள் பழத்தை சின்னச் சின்ன துண்டுகளாக வெட்டி முகத்தில் தடவினால் சருமத்தில் உள்ள எண்ணைப் பசை குறையும்.
——————————————————————————– முகத்தில் உள்ள முடிகளை அகற்ற, முட்டையின் வெள்ளை கரு, சர்க்கரை, சோளமாவு அனைத்தையும் ஒன்றாகக் கலந்து பசைபோல் ஆனதும் முகத்தில் தடவவும். காய்ந்தவுடன் மெதுவாக பிய்த்து எடுத்தால் முட்டையுடன் முடியும் எளிதில் வரும்.

——————————————————————————–
மோரை முகத்தில் தடவி 15 நிமிடம் கழித்து முகத்தைக் கழுவினால் வறண்ட சருமம் புதுப் பொலிவடையும்.
——————————————————————————– பழுத்த வாழைப் பழத்தை நன்றாகப் பிசைந்து முகத்தில் தடவி, 20 நிமிடம் கழித்து கழுவினால், சருமம் மிகவும் மிருதுவாகும்.
——————————————————————————–
ஆரஞ்சு பழத்தோலை வெயிலில் காயவைத்து பொடி செய்து பாலுடன் கலந்து சருமத்தில் தடவி அரைமணி நேரம் கழித்து கழுவி வந்தால், வெயிலில் ஏற்பட்ட கருமை மறையும்.
——————————————————————————–
பால், கடலை மாவு, மஞ்சள், சந்தனம், அனைத்தையும் கலந்து முகத்தில் தடவி குளித்தால் சருமம் அழகாகவும், பளபளப்பாகவும் மாறும்.
——————————————————————————– தேங்காய்ப் பாலுடன் ஒரு டீஸ்பூன் தேன் கலந்து முகத்தில் ஐந்து நிமிடம் மசாஜ் செய்தால் சோர்வடைந்து சருமம் புத்துணர்ச்சி பெறும்.
——————————————————————————– தக்காளி பழத்தை இரண்டாக நறுக்கி முகத்தில் தடவினால் சருமத்தில் உள்ள எண்ணைப் பசை குறையும்.
——————————————————————————–
தோல் வறண்டும், சுருக்கமும் இருந்தால் ஆலிவ் ஆயிலைப் பூசி, சிறிது நேரம் ஊற வைத்து குளிக்க வேண்டும்.

---

நன்றி:தமிழ் தந்த சித்தர்கள்

Read More

தமிழ் நாடு STD CODES

தமிழ் நாடு STD CODES

City	சிட்டி	STD Code
AMBASAMUDRAM	அம்பாசமுத்திரம்	4634
ANAMALI	ஆனைமலை	4253
ARAKANDANALLUR	அரகண்டநல்லூர்	4153
ARANTANGI	அறந்தாங்கி	4371
ARAVAKURICHI	அரவக்குறிச்சி	4320
ARIYALUR	அரியலூர்	4329
ARKONAM	அரக்கோணம்	4177
ARNI	ஆரணி	4173
ARUPPUKOTTAI	அருப்புக்கோட்டை	4566
ATTUR	ஆத்தூர்	4282
AVANASHI	அவிநாசி	4296
BATLAGUNDU	வத்தலக்குண்டு	4543
BHAVANI	பவானி	4256
CHENGALPATTU	செங்கல்பட்டு	44
CHENGAM	செங்கம்	4188
CHENNAI	சென்னை	44
CHIDAMBARAM	சிதம்பரம்	4144
COIMBATORE	கோயம்புத்தூர்	422
CUDDALORE	கடலூர்	4142
CUMBUM	கம்பம்	4554
DENKANIKOITAH	தேன்கனிக்கோட்டை	4347
DEVAKOTTAI	தேவக்கோட்டை	4561
DHARAMPURAM	தாராபுரம்	4258
DHARMAPURI	தர்மபுரி	4342
DINDIGUL	திண்டுக்கல்	451
ERODE	ஈரோடு	424
GINGEE	செஞ்சி	4145
GOBICHETTIPALAYAM	கோபிசெட்டிபாளையம்	4285
GUDALUR	கூடலூர்	4262
GUDIYATHAM	குடியாத்தம்	4171
HARUR	அரூர்	4346
HOSUR	ஓசூர்	4344
JAYAMKONDAN	ஜெயங்கொண்டம்	4331
KALLKURICHI	கள்ளக்குறிச்சி	4151
KANCHIPURAM	காஞ்சிபுரம்	44
KANGAYAM	காங்கேயம்	4257
KARAIKAL	காரைக்கால்	4368
KARAIKUDI	காரைக்குடி	4565
KARUR	கரூர்	4324
KEERANUR	கீரனூர்	4339
KODAIKANAL	கொடைக்கானல்	4542
KODUMUDI	கொடுமுடி	4204
KOTAGIRI	கோத்தகிரி	4266
KOVILPATTI	கோவில்பட்டி	4632
KRISHNAGIRI	கிருஷ்ணகிரி	4343
KULITHALAI	குளித்தலை	4323
KUMBAKONAM	கும்பகோணம்	435
KUZHITHURAI	குழித்துறை	4651
MADURAI	மதுரை	452
MADURANTGAM	மதுராந்தகம்	44
MANAMADURAI	மானாமதுரை	4574
MANAPARAI	மணப்பாறை	4332
MANNARGUDI	மன்னார்குடி	4367
MAYILADUTJURAI	மயிலாடுதுறை	4364
METTUPALAYAM	மேட்டுப்பாளையம்	4254
METTURDAM	மேட்டூர் அணை	4298
MUDUKULATHUR	முதுக்குளத்தூர்	4576
MULANUR	மூலனூர்	4202
MUSIRI	முசிறி	4326
NAGAPATTINAM	நாகப்பட்டினம்	4365
NAGARCOIL	நாகர்கோவில்	4652
NAMAKKAL	நாமக்கல்	4286
NANGUNERI	நாங்குநேரி	4635
NATHAM	நத்தம்	4544
ODDANCHATRAM	ஒட்டன்சத்திரம்	4553
OMALPUR	ஓமலூர்	4290
OOTACAMUND	உதகமண்டலம்	423
ORATHANAD	ஒரத்தநாடு	4372
PALACODE	பாலக்கோடு	4348
PALANI	பழனி	4545
PALLADUM	பல்லடம்	4255
PAPANASAM	பாபநாசம்	4374
PARAMAKUDI	பரமக்குடி	4564
PATTUKOTTAI	பட்டுக்கோட்டை	4373
PERAMBALUR	பெரம்பலூர்	4328
PERUNDURAI	பெருந்துறை	4294
POLLACHI	பொள்ளாச்சி	4259
POLUR	போளூர்	4181
PONDICHERRY	பாண்டிச்சேரி	413
PONNAMARAVATHI	பொன்னமராவதி	4333
PONNERI	பொன்னேரி	44
PUDUKKOTTAI	புதுக்கோட்டை	4322
RAJAPALAYAM	இராஜபாளையம்	4563
RAMANATHPURAM	இராமநாதபுரம்	4567
RAMESHWARAM	இராமேஸ்வரம்	4573
RANIPET	இராணிப்பேட்டை	4172
RASIPURAM	இராசிபுரம்	4287
SALEM	சேலம்	427
SANKAGIRI	சங்ககிரி	4283
SANKARAN KOIL	சங்கரன்கோவில்	4636
SATHIYAMANGALAM	சத்தியமங்கலம்	4295
SIVAGANGA	சிவகங்கை	4575
SRIPERUMPUDUR	ஸ்ரீபெரும்பதூர்	44
SRIVAIKUNDAM	ஸ்ரீவைகுண்டம்	4630
TENKASI	தென்காசி	4633
THANJAVUR	தஞ்சாவூர்	4362
THENI	தேனீ	4546
THIRUMANGLAM	திருமங்கலம்	4549
THIRURAIPOONDI	திருத்துறைப்பூண்டி	4369
THURAIYURE	துறையூர்	4327
TINDIVANAM	திண்டிவனம்	4147
TIRUCHENDUR	திருச்செந்தூர்	4639
TIRUCHENGODE	திருச்செங்கோடு	4288
TIRUNELVELLI	திருநெல்வேலி	462
TIRUPATHUR	திருப்பத்தூர்	4577
TIRUPATTUR	திருப்பத்தூர் (வேலூர்)	4179
TIRUPUR	திருப்பூர்	421
TIRUTTANI	திருத்தணி	44
TIRUVANNAMALAI	திருவண்ணாமலை	4175
TIRUVARUR	திருவாரூர்	4366
TIRUVELLORE	திருவள்ளூர்	44
TIRUVETTIPURAM	திருவெட்டிபுரம்	4182
TRICHY	திருச்சி	431
TUTICORIN	தூத்துக்குடி	461
UDUMALPET	உடுமலைப்பேட்டை	4252
ULUNDURPET	உளுந்தூர்ப்பேட்டை	4149
USILIAMPATTI	உசிலம்பட்டி	4552
UTHANGARAI	ஊத்தங்கரை	4341
VALAPADY	வாழப்பாடி	4292
VALLIYOOR	வள்ளியூர்	4637
VANIYAMBADI	வாணியம்பாடி	4174
VEDASANDUR	வேடசந்தூர்	4551
VELLORE	வேலூர்	416
VELUR	வேலூர் (நாமக்கல்)	4268
VILATHIKULAM	விளாத்திக்குளம்	4638
VILLUPURAM	விழுப்புரம்	4146
VIRUDHACHALAM	விருத்தாச்சலம்	4143
VIRUDHUNAGAR	விருதுநகர்	4562
WANDIWASH	வந்தவாசி	4183
YERCAUD	ஏற்காடு	4281

Read More

அலெக்சாண்டர்

அலெக்சாண்டர்

         

அழகிய தோற்றம், அபாரத் திறமை, நண்பர்களிடமும் எதிரிகளிடமும் காட்டிய பரிவு, வீரம் ஆகியவற்றில் அலெக்சாண்டருக்கு இணையாக உலகில் இன்னொருவர் பிறக்கவில்லை என்றே சரித்திரம் சத்தமாக கூறுகிறது.
இரண்டாயிரம் வருடங்களுக்கு முன்பு மனிதன் தெரிந்து வைத்திருந்த உலக நிலத்தின் பெரும் பகுதியை 9 ஆண்டுகளிலேயே வெற்றி கொண்டவர் அலெக்சாண்டர்.
கிரீசில் இருந்து இந்தியா வரை அவரது பேரரசு பரவி இருந்தது. அவர் தோற்றுவித்த பேரரசு அவருடனேயே முடிந்து போனது. ஆனால், அவர் உருவாக்கிய சுமார் 70 நகரங்கள் இன்றும் உள்ளன.
கி.மு., 359ல் அலெக்சாண்டருடைய தந்தை பிலிப், மாசிட்டோனியாவின் மன்னரானார். கிரீசின் வடபகுதியில் இருந்த சிறிய நாடுதான் மாசிட்டோனியா ஆகும். பிலிப் மிக சிறந்த போர் வீரர்களை உருவாக்கினார். ஏதென்சையும், ஸ்பார்டாவையும் தன் ஆதிக்கத்தின் கீழ் அவர் கொண்டு வந்தார்.
கி.மு., 336ல் சதிகாரர்களின் சதியால் பிலிப் கொல்லப்பட்டார். தனது 20வது வயதில் அலெக்சாண்டர் அரசர் ஆனார். அலெக்ஸ் தனது தந்தையிடம் போர் முறையின் நுணுக்கங்களை கற்று தேர்ந்திருந்தார். சிறந்த அறிஞரான அரிஸ்டாட்டிலிடம் அவர் கல்வி கற்றார்.
பாரசீகருடைய பேரரசை வெற்றி கொள்ள வேண்டும் என்ற தந்தையின் ஆசையை நிறைவேற்ற கி.மு., 334ல் பாரசீகம் மீது அவர் படையெடுத்தார். பாரசீகத்தின் படை பெரியது, தேவைப்பட்டால் பாரசீகர்களால் 10 லட்சம் படை வீரர்களை கூட திரட்ட முடியும். அலெக்சாண்டரின் படையோ மிக சிறியது. படை சிறியதாக இருந்தாலும், அலெக்சாண்டரின் படையோ நம்பிக்கையினை பெரிய அளவில் கொண்டு இருந்தது. படை வீரர்கள் திறமை மிக்கவர்கள். இந்த படையுடன் “கிரானிக்ஸ்’ நதிக்கரையில் பாரசீகத்தோடு மோதி அலெக்சாண்டர் வெற்றி பெற்றார். அடுத்து அவர் எகிப்தை வெற்றி கொண்டார். நைல் நதி கரையில் “அலெக்சாண்டரியா’ என்ற நகரத்தை அவர் ஏற்படுத்தினார். பாரசீகர்கள் மீண்டும் படை திரட்டி வந்து அலெக்சாண்டரை எதிர்த்தனர். அலெக்சாண்டரிடம் 7 ஆயிரம் குதிரை படை வீரர்களும், 40 ஆயிரம் காலாட் படையினரும் இருந்தனர். எதிரிகளிடம் 10 லட்சம் பேர் கொண்ட படையிருந்தது. ஆயினும் அலெக்சாண்டரே வெற்றி பெற்றார். நம்பிக்கையோடு ஒரு செயலை செய்தால் வெற்றி நிச்சயம் என்ற நம்பிக்கையை மிக அதிகமாக கொண்டிருந்தவர் அலெக்சாண்டர்.
தொடர்ந்து ஆசியாவின் ஆப்கானிஸ்தான், சாமர்கண்ட், தாஷ்கண்ட், பஞ்சாப் போன்ற பகுதிகளை வென்றார். வெற்றி தந்த மகிழ்வினாலோ என்னவோ, அவரது போக்கில் மாற்றம் தெரிந்தது. பாரசீகத்தின் உடைகளை அணியவும், ஆடரம்பரமாக வாழவும் தொடங்கினார். தனது வீரர்கள் ஆசிய பெண்களை மணப்பதை ஊக்குவித்தார். கிழக்கையும் மேற்கையும் இணைக்க முயன்றார். இந்தியாவில் பஞ்சாப் மன்னரை எதிர்த்து நடந்த போர்தான் அலெக்சாண்டரின் கடைசி போர். 8 வருடம் தொடர்ந்து போரிட்டது… தாய் நாட்டை விட்டு 11 ஆயிரம் மைல் கடந்து வந்திருந்தது… ஆகியவற்றால் வீரர்கள் உற்சாகம் இழந்தனர். எனவே, தாய்நாடு செல்வதையே அனைவரும் விரும்பினர்.
திட மனது கொண்ட அலெக்சாண்டரால் கூட அவர்களது மனநிலையை மாற்ற முடியவில்லை. எந்த போரிலும் தோல்வி கண்டிராத வீரர்களில் பலர் களைப்பினால் வழியில் உயிர் துறந்தனர். அலெக்சாண்டரையும் நோய் பற்றியது. கி.மு., 323 ஜூன் 19ல் அலெக்சாண்டரின் உயிர் பிரிந்தது. உலகின் மாபெரும் வீரரின் சகாப்தம் அதோடு முடிவுக்கு வந்தது.

---

Nandri: தமிழ் முகநூல்

Read More

How to import data from Excel to SQL Server

How to import data from Excel to SQL Server

Introduction

In this article you will see how to use the SQL Server import an MS Excel file on your computer to a database on your SQL Server.


Open The Sql Query window select the database and Type

create database samp

go

sp_configure 'show advanced options',1 

reconfigure with override 

go 

sp_configure 'Ad Hoc Distributed Queries',1 

reconfigure with override 

go

SELECT * into temptable

FROM OPENROWSET('Microsoft.Jet.OLEDB.4.0',

                'Excel 8.0;DATABASE=C:\Users\RAJU\Desktop\pincodes.xls;IMEX=1',

                'SELECT * FROM [Sheet1$]')

select * from temptable

Read More